Name: Tai chi e postura nell’attività in piedi
Brand: Accademia Tecniche Nuove
SKU: Q5E

Tai chi e postura nell’attività in piedi

Tai Chi e postura

<div>Tai chi e postura nell’attività in piedi Tai Chi e postura Cartaceo </div>

Corso Tai Chi e postura nell'attività in piedi + Libro Tai Chi e postura

Accademia Tecniche Nuove

Un ritmo di vita sempre pi&ugrave; frenetico, unito magari a una non ottimale Postura che &ldquo;adottiamo&rdquo; spesso e in maniera automatica nelle azioni di tutti i giorni, ci portano ad avere, chi pi&ugrave; chi meno, dolori e disturbi quotidiani. Mal di schiena, sciatica, cervicale, disturbi muscolari o dolori articolari possono essere delle fastidiose manifestazioni quotidiane che sviluppiamo in realt&agrave; durante l&rsquo;arco di tutta la nostra vita. Attraverso pochi ma efficaci esercizi di Tai Chi, possiamo acquisire uno strumento di pratica quotidiana che pu&ograve; migliorare il nostro equilibrio psico-fisico-posturale. Il mantenimento del nostro benessere, secondo la medicina cinese, lo si pratica tutti i giorni dell&rsquo;anno dedicando un piccolo spazio all&rsquo;allenamento di &ldquo;Corpo &amp; Mente&rdquo;. Nel corso vengono presentati i diversi esercizi facili da eseguire per mantenere il corpo allenato nella quotidianit&agrave; nei casi di piccoli disturbi muscolari, stress e problemi di equilibrio per le attivit&agrave; lavorative svolte in piedi.

Corso online sui benefici che il Tai Chi può portare sulla postura nell'attività in piedi

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