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La felicità è possibile

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  • Edizione: I
  • Pagine: 590
  • ISBN: 978-88-481-3341-8
  • Rilegatura: Brossura
  • Formato: 160,00 x 165,00 mm
  • Editore: Tecniche Nuove
  • Data di Pubblicazione: 11/2016

Descrizione

Questo testo è la guida di riferimento del Well-being, ovvero dell’approccio scientifico al problema della ricerca della felicità.
Il Well-being è una psicologia della felicità, ma è anche una gestione estremamente pratica dei problemi che avvelenano la qualità della nostra vita. Non è certo l’unica strada per essere felici, ma è sicuramente una delle più concrete e valide. Se la vostra vita è già felice e priva di problemi, probabilmente non avete bisogno di leggere questo libro, ma se siete convinti che “avere problemi sia normale” oppure se siete insoddisfatti della vostra situazione, allora la lettura vi risulterà utilissima, se non altro per riflettere da punti di vista completamente nuovi, originali.
I temi trattati riguardano ogni ambito delle nostre giornate: dall’autostima alla capacità d’amare, dalla ricerca di un partner al consolidamento di vere amicizie, dalla costituzione di una famiglia modello alla gestione della solitudine. L’obiettivo è un rafforzamento generale della personalità che diventa fondamentale per superare ogni problema interpersonale, lavoro compreso.

Biografia

Roberto Albanesi

roberto-albanesi_autore_Tecniche_Nuove Laureato in Ingegneria Elettronica e noto divulgatore scientifico, ha sempre considerato la ricerca scientifica come strumento fondamentale per il progresso dell’individuo. Attivo da oltre venti anni, il suo sito - albanesi.it - si è sempre occupato dei fattori che concorrono a migliorare la qualità della vita. Nel 2022 il sito è diventato un network di nove siti verticali dedicato alle tematiche più importanti (salute, alimentazione, sport e attività fisica, tempo libero ecc.). Fra questi particolare importanza riveste psicologia-e-benessere.it, dove il lettore potrà approfondire i concetti espressi nel volume.

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