Io mi amo
Come imparare ad amare se stessi ed essere felici
cartaceo | epub | ||
---|---|---|---|
formato | 6,99€ | 6,99€ |
Descrizione
Questo libro è un vero e proprio inno alla vita. La guida al percorso mentale per raggiungere benessere emotivo e felicità interiore. Un progetto per realizzare sé stessi e i propri sogni. Inizia definendo il concetto di “amore” in tutte le sue varianti, accennando agli errori comuni causati da un sentimento così complesso e affascinante. Da qui una serie di consigli sul come imparare a conoscersi e a volersi bene, per arrivare al punto di amare prima di tutto sé stessi, vivere in assoluta armonia ed essere capaci di raggiungere i propri obiettivi. Amarsi deve diventare un punto di arrivo ma anche di partenza, rimanendo la colonna sonora del nostro viaggio.
Amarsi come valore quindi e, solo in un secondo momento, per venire amati in modo sano tessendo relazioni affettive positive e appaganti. Tutto questo attraverso indicazioni specifiche per scongiurare i possibili sbagli che di frequente costellano le nostre storie d’amore.
Per finire, un’originale teoria stilata dall’autrice, che è la trasposizione psicologica del “panta rei” di Eraclito, l’ancora poco noto concetto di “serendipity” e in chiusura il re di tutti i valori, la tanto agognata serenità.
Biografia
Francesca Cenci
Francesca Cenci, psicologa, psicoterapeuta, psicologa dello sport. Ha lavorato in varie realtà pubbliche e private come psicologo clinico, operando in svariati contesti di cura. Attualmente svolge la libera professione in due Poliambulatori privati a Salsomaggiore e a Parma, è consulente per due strutture psichiatriche ed è uno dei preparatori mentali della Federazione Italiana Tennis. Viene spesso invitata in programmi TV come psicologo, in qualità di esperto. Qui potete scaricare gratuitamente il suo instant book "Relazioni e famiglia ai tempi del Covid", realizzato per dare un supporto concreto durante l'emergenza sanitaria che stiamo vivendo.Recensioni (0)
Solamente clienti che hanno effettuato l'accesso ed hanno acquistato questo prodotto possono lasciare una recensione.
Ancora non ci sono recensioni.