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Il potere della vera forza

Costruirsi la propria resilienza per superare i momenti difficili

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Formato19,90€15,99€-
Formato : Cartaceo
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  • Edizione: I
  • Pagine: 188
  • ISBN: 978-88-481-3653-2
  • Rilegatura: Brossura
  • Formato: 13,50 x 21,00 cm
  • Editore: Tecniche Nuove
  • Data di Pubblicazione: 03/2018

Descrizione

Le ragioni per comprare un libro come questo possono essere numerose, ma probabilmente la prima è il bisogno di agire finalmente con forza. Già soltanto questa consapevolezza – il fatto di essere in cerca di soluzioni – è un indice di rafforzamento e di flessibilità. Saper chiedere aiuto è un aspetto importante del rafforzamento personale. Ma che cosa è vera forza? Non solo forza fisica ed emotiva, non semplicemente sopravvivere ai tempi duri, ma addirittura prosperare grazie a essi e nonostante tutto. Il libro si propone di spiegarlo precisamente e lo scopo principale non è convincere i lettori a crederci, ma mostrare loro come si fa. Grazie alle ricerche più recenti e al consiglio di esperti di benessere e flessibilità, questo libro aiuta ciascuno a scoprire la propria “misura” di resilienza e imparare a trarne profitto. Chi riuscirà a farlo incontrerà nuove gioie e soddisfazioni appena dietro l’angolo; anzi probabilmente finirà per vedere la difficoltà che sta attraversando come una grande opportunità.

Biografia

Psychologies Magazine

Psychologies Magazine è un’importante rivista mensile che tratta di benessere, auto aiuto e crescita personale. Viene pubblicata in Inghilterra, Francia, Russia, Cina, Germania e numerosi altri paesi.

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