Manuale di nutrizione familiare

Manuale di nutrizione familiare

di Patrick Holford (Autore)
Formato:
Prodotto non disponibile

Spedizione gratuita per ordine sopra i 19 euro

18 App Carta Docente
Questo articolo è acquistabile con il Bonus Cultura e con il Bonus Carta del Docente
Descrizione
È vero che proteine e carboidrati non andrebbero consumati nello stesso pasto? Quali alimenti hanno dimostrato di ridurre significativamente il mal di testa e la sindrome premestruale? E i test delle intolleranze alimentari che si fanno in erboristeria sono davvero attendibili? E poi, da quali sintomi si riconosce un’allergia occulta? Qual è il segreto alimentare delle popolazioni che registrano metà casi di Alzheimer rispetto a noi? Tutti noi cerchiamo di nutrirci in modo sano, ma spesso non siamo abbastanza informati sulle proprietà degli alimenti, le insidie di un errore alimentare e le straordinarie potenzialità curative che una dieta “mirata” può avere in moltissime
patologie. Il Manuale di nutrizione familiare è il testo definitivo per avere una risposta sicura a questi interrogativi e conquistare in poche settimane una condizione di benessere che vi sorprenderà. Scritto da uno dei più famosi nutrizionisti d’Europa, fondatore in Gran Bretagna dell’Institute for Optimum Nutrition, il Manuale di nutrizione familiare vi illustrerà, con un linguaggio rigoroso ma semplice, come “costruire” l’alimentazione più sana ed equilibrata per voi, i vostri figli e i vostri familiari. Alla prossima spesa, saprete cosa mettere nel carrello per rafforzare le difese immunitarie, rallentare l’invecchiamento e prevenire il cancro; conoscerete gli accorgimenti dietetici che possono ridurre la pressione arteriosa senza l’uso di farmaci, sarete aggiornati sulle più accreditate scoperte scientifiche sugli alimenti che migliorano memoria ed efficienza mentale, conoscerete, da una fonte
affidabile e documentata, le reali insidie di alimenti come il caffè e i dolcificanti. Il Manuale di nutrizione familiare comprende poi una sezione di Terapia nutrizionale che vi indicherà gli alimenti in grado di coadiuvare la guarigione di decine di patologie – dalla psoriasi all’asma. Inoltre, una sezione speciale è dedicata ai consigli nutrizionali per i bambini, gli adolescenti e gli anziani. Con il Manuale di nutrizione familiare vi assicurerete
un’insostituibile guida per le vostre scelte alimentari quotidiane: un testo che non può mancare nella vostra casa.
Dettagli
Edizione3
Data pubblicazione02/2008
Pagine686
RilegaturaCartonato
Isbn978-88-481-1880-4
È vero che proteine e carboidrati non andrebbero consumati nello stesso pasto? Quali alimenti hanno dimostrato di ridurre significativamente il mal di testa e la sindrome premestruale? E i test delle intolleranze alimentari che si fanno in erboristeria sono davvero attendibili? E poi, da quali sintomi si riconosce un’allergia occulta? Qual è il segreto alimentare delle popolazioni che registrano metà casi di Alzheimer rispetto a noi? Tutti noi cerchiamo di nutrirci in modo sano, ma spesso non siamo abbastanza informati sulle proprietà degli alimenti, le insidie di un errore alimentare e le straordinarie potenzialità curative che una dieta “mirata” può avere in moltissime
patologie. Il Manuale di nutrizione familiare è il testo definitivo per avere una risposta sicura a questi interrogativi e conquistare in poche settimane una condizione di benessere che vi sorprenderà. Scritto da uno dei più famosi nutrizionisti d’Europa, fondatore in Gran Bretagna dell’Institute for Optimum Nutrition, il Manuale di nutrizione familiare vi illustrerà, con un linguaggio rigoroso ma semplice, come “costruire” l’alimentazione più sana ed equilibrata per voi, i vostri figli e i vostri familiari. Alla prossima spesa, saprete cosa mettere nel carrello per rafforzare le difese immunitarie, rallentare l’invecchiamento e prevenire il cancro; conoscerete gli accorgimenti dietetici che possono ridurre la pressione arteriosa senza l’uso di farmaci, sarete aggiornati sulle più accreditate scoperte scientifiche sugli alimenti che migliorano memoria ed efficienza mentale, conoscerete, da una fonte
affidabile e documentata, le reali insidie di alimenti come il caffè e i dolcificanti. Il Manuale di nutrizione familiare comprende poi una sezione di Terapia nutrizionale che vi indicherà gli alimenti in grado di coadiuvare la guarigione di decine di patologie – dalla psoriasi all’asma. Inoltre, una sezione speciale è dedicata ai consigli nutrizionali per i bambini, gli adolescenti e gli anziani. Con il Manuale di nutrizione familiare vi assicurerete
un’insostituibile guida per le vostre scelte alimentari quotidiane: un testo che non può mancare nella vostra casa.
Edizione:3
Pagine:686
Rilegatura:Cartonato
Isbn:978-88-481-1880-4
Data pubblicazione:02/2008
Immagine copertina Combinazioni alimentari per la salute

Combinazioni alimentari per la salute

Il libro affronta in maniera rivoluzionaria il delicato rapporto che abbiamo con il cibo e illustra le teorie avanzate dallo studioso americano William Howard Hay circa 75 anni fa.
di Doris Grant, Joice Jean
Promo
-5%
16,06 €16,90 €
Immagine copertina Radicali liberi

Radicali liberi

Un secolo fa Pasteur scoprì che alcuni microbi unicellulari provocavano malattie infettive.
di Hari Sharma
Promo
-5%
19,86 €20,90 €
Immagine copertina Il digiuno terapeutico

Il digiuno terapeutico

La durata della nostra vita media è quasi raddoppiata rispetto a quella dei nostri antenati del secolo scorso, ma la qualità della vita è oggi, spesso, guastata dai sintomi di un invecchiamento precoce e da malattie, molte delle quali sono conseguenza di un’alimentazione e di uno stile di vita sbagliati, che non tengono conto delle esigenze fondamentali dell’organismo.
di Gerhard Leibold
Promo
-5%
9,41 €9,90 €
Immagine copertina Cucina energetica e curativa

Cucina energetica e curativa

Il consumo e la scelta degli alimenti dipende dalla struttura biologica dell’individuo, dalle sue condizioni psicofisiche, dall’ambiente in cui vive, dalla regione geografica e climatica in cui si trova, dalla stagione dell’anno e dall’attività svolta.
di Ferenc Holecz
Promo
-5%
18,91 €19,90 €
Immagine copertina Medicina Ortomolecolare

Medicina Ortomolecolare

Il testo descrive la Medicina Ortomolecolare, la più antica medicina riunificatrice a misura d’uomo, che cura l’uomo nella sua globalità, prendendo finalmente per mano paziente e medico in un’emozionante cavalcata nei settori inesplorati della medicina alla scoperta di aminoacidi, vitamine, minerali, cristalli, fiori di Bach, kinesiologia e, ciliegina sulla torta, l'Alitest, il test che sta rivoluzionando la diagnosi e la terapia di allergie e ipersensibilità agli alimenti e alle sostanze tossiche che incontriamo nella vita di tutti i giorni.
di Adolfo Panfili
Promo
-5%
23,66 €24,90 €
Immagine copertina Colesterolo elevato, un nemico invisibile

Colesterolo elevato, un nemico invisibile

Il testo riassume osservazioni, studi e ricerche sul tema dell’ipercolesterolemia e dell’ipertrigliceridemia.
di Bruno Brigo
Promo
-5%
3,42 €3,60 €
Immagine copertina Alimentazione, nutriterapia e salute

Alimentazione, nutriterapia e salute

Con questo testo, dedicato alla nutriterapia, continua la collana in edizione economica che risponde all’esigenza di conoscere le numerose forme della medicina.
di Bruno Brigo
Promo
-5%
3,43 €3,61 €
Immagine copertina La dieta pH

La dieta pH

La salute è un diritto che l’essere umano acquisisce al momento della nascita, a condizione di rispettare alcune regole essenziali di sopravvivenza, che in questo volume gli autori sono riusciti a sintetizzare nella filosofia della dieta pH.
di Adolfo Panfili, Valeria Mangani
Promo
-5%
17,01 €17,90 €
Immagine copertina Le virtù terapeutiche dei semi di pompelmo

Le virtù terapeutiche dei semi di pompelmo

L’estratto dei semi di pompelmo, di cui fino a poco tempo fa non si conosceva l’esistenza, si è dimostrato, grazie a numerose ricerche, pressoché miracoloso.
di Bodo Biginski, Shalila Sharamon
Promo
-5%
13,30 €14,00 €
Immagine copertina Dieta e gruppi sanguigni

Dieta e gruppi sanguigni

L’originalità della scoperta di Peter D’Adamo consiste essenzialmente nel considerare i 4 gruppi sanguigni 0, A, B, AB come la chiave interpretativa dei misteri della vita, della salute e della malattia.
di Bruno Brigo
Promo
-5%
3,71 €3,90 €