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Ritrova il sonno perduto
MOLTI LIBRI SUL SONNO SI CONCENTRANO SOLO SULLA SCIENZA O SUI SUGGERIMENTI PRATICI, IL “METODO IPNOZEN” COMBINA MENTE, CORPO E SPIRITO PER UNA SOLUZIONE COMPLETA Ritrova il sonno .
20,81 €
Ricette per un’alimentazione felice e colorata
Perché è importante mangiare a colori? Perché è importante diventare consapevoli di quello che mangiamo ed essere così anche artefici della salute del nostro .
17,01 €
99 ricette senza istamina
Seguire una dieta priva di istamina non è un percorso naturale semplice.
16,06 €
Nutrirsi bene
Alla domanda: esiste un’alimentazione adatta a tutti? La risposta è: ovviamente no! Ogni individuo ha la necessità di un regime dietetico personalizzato con tutte le strategie .
14,16 €
Il sonno dormire bene per vivere meglio
Perché un libro sul sonno? Perché il sonno rappresenta una parte importante, anzi fondamentale, della nostra vita.
16,06 €
Realizzate e felici
Il libro non è una semplice autobiografia e non è solo un manuale di coaching, ma un viaggio nella storia dell’autrice, dall’infanzia a oggi, che si dipana per le strade .
15,11 €
Dall’attenzione alla compassione
L’intento di questo libro è quello di accompagnare il lettore in un percorso che possa aiutare a comprendere e fare proprio il potere trasformativo della mindfulness.
14,16 €
La musica spiegata ai bambini
A chi si rivolge questo libro? Ai bambini fra i 7 e i 10 anni, ai genitori, a educatori e insegnanti.
12,26 €
Vivere senza problemi alla voce
Ogni voce è un dono unico, un’irripetibile impronta digitale che ci rende straordinariamente riconoscibili e, proprio per questo motivo, è essenziale preservarla nel tempo, custodendola come un .
14,16 €
Manuale di cultura generale
Il Manuale di cultura generale non è un’enciclopedia ma un’opera da studiare per costruirsi un eccellente bagaglio culturale.
71,16 €
Imparare a costruire i rapporti
L’idea di questo libro, che raccoglie un’esperienza ventennale personale, professionale e di insegnamento, ha come obiettivo principale quello di condividere con i lettori gli elementi salienti di .
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Snelli mangiando
A chi si rivolge questo libro? Una risorsa importante per coloro che hanno un rapporto conflittuale con il cibo e non riescono a mantenere alta la propria motivazione.
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CUCINA più FRUTTA
La frutta contiene un’infinità di ingredienti determinanti per la buona riuscita dei piatti in cucina e conoscerne prerogative e caratteristiche può diventare determinante quando si vogliono .
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-5%19,86 €20,90 €
La bussola delle diete
A chi si rivolge questo libro? A tutti coloro che necessitano di uno strumento orientativo di tipo pratico e di facile consultazione, per acquisire consapevolezza per le proprie scelte .
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-5%17,01 €17,90 €
Vasocottura
La versione moderna di questa cottura affonda le sue radici in metodi e tecniche di trasformazione culinarie del passato e, pur non essendo oggi l’unico metodo per preparare piatti ricchi di gusto .
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Esseri musicali
A chi si rivolge questo libro? Ai genitori, ma utile anche a educatori e insegnanti.
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Medianità
La medianità è uno strumento di grande conforto per chi ha perso una persona cara.
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