Diventa una “Donna numero Uno”!

Guardarsi allo specchio e prendere coscienza della propria immagine;  coltivare i pensieri positivi e di affetto verso noi stesse; rinnovarci e… buttare via il vecchio; gestire la voce interna; apprezzarsi; imparare ad essere resilienti; tante coccole, tempo per sé e sano sesso: ecco i 7 ingredienti per la ricetta che ci fa diventare una “Donna Numero Uno”. A darla è Grazia Geiger, psicoterapeuta cognitivo comportamentale e coach, impegnata nell’ambito clinico, aziendale e formativo, nel suo ultimo libro “Donne numero uno. Coaching in sette sessioni” edito da Tecniche Nuove. [Continua a leggere]

Data Recensione: 2013-09-01

Dettagli

  • Testata: www.cinecittadue.com
  • Data: 09/01/2013