Non sono più a tua disposizione
Come liberarsi dalle sensazioni opprimenti e vivere al meglio le proprie relazioni
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Descrizione
Chi desidera liberarsi da sensazioni che opprimono nella vita di coppia, in famiglia e sul lavoro, troverà in questo libro le tecniche e le informazioni necessarie. Olaf Jacobsen ha sviluppato queste semplici metodologie grazie a un suo nuovo modo di applicare il metodo delle Costellazioni Familiari.
Non sono più a tua disposizione è una frase che potrebbe suonare come un’esclusione, ma non è così.
L’effetto della frase dipende dall’atteggiamento interiore con cui la utilizziamo. Se la pronunciamo contro qualcuno, ha un effetto negativo sugli altri e su noi stessi. Tuttavia fa miracoli se la esprimiamo per il bene del tutto. Con l’aiuto di numerosi esempi tratti dalla vita quotidiana, l’autore ci presenta diverse possibilità per riuscire a separare le nostre emozioni da quelle degli altri.
Generalmente in modo inconscio, assumiamo “ruoli di rappresentanti” quando incontriamo altre persone e viviamo le sensazioni corrispondenti. Attraverso le tecniche descritte in questo libro possiamo imparare a non essere più disponibili ad assumere tali ruoli permettendo in questo modo una comunicazione autentica.
Abbandonando un ruolo, svaniscono tutti i disagi fisici ed emotivi ad esso legati e ci sentiamo sollevati.
Biografia
Olaf Jacobsen
Olaf Jacobsen, nato nel 1967 a Neumünster, ha studiato presso l’Accademia statale di musica e l’Università di Karlsruhe e lavora come direttore d’orchestra, tenore e pianista. Si occupa inoltre di pedagogia musicale, di seminari e di coaching psicologico. Fin da ragazzo si è occupato dell’analisi delle sensazioni e dello sviluppo di punti di vista risolutivi. Ha pubblicato quattro libri e numerosi articoli specialistici. Tiene seminari di approfondimento sugli argomenti trattati in questo libro e corsi di formazione per moderatori del suo nuovo modo di fare le Costellazioni Familiari.Recensioni (0)
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