50 Sfumature di Budwig


50 Sfumature di Budwig

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Prezzo:
18,62 € 21,90 €

Presentazione

50 sfumature di Budwig - il corso

Pubblicato il 18/12/2018

Cerasolo di Rimini - 20 gennaio 2019 - seminario "50 sfumature di Budwig" con la dott.ssa Marilù Mengoni

Programma
- Perché è importante fare la colazione?
- Qualche consiglio per una sana alimentazione
- Come quello che mangiamo può influenzare il nostro umore (cosa mangiare e cosa evitare per migliorare il tono dell’umore)
- Ringiovanire e mantenersi in forma nel tempo
- Gli ingredienti della crema Budwig e le loro proprietà
- Qualche preparazione di base (bevande vegetali, tofu, yogurt, kefir, crema di cereali e legumi, germogli)
- Pratica: prepariamo insieme (e assaggiamo) 3 tipi di crema Budwig
Dolce, Salata, Da bere
- Pratica di consapevolezza: mangiare con i “6 sensi”

Durata del corso: 5 ore
Luogo: Bistrot72
(via Rigardara, 39 - Cerasolo di Rimini)

Info e prenotazioni: 331 9302224 - bistrot72@ecoarea.eu