Joshua M. Smyth è professore di Salute e comportamento presso la Facoltà di Medicina della Pennsylvania State University. Ha condotto numerose ricerche sulla scrittura espressiva e su altri metodi innovativi per la promozione della salute e del benessere e affrontare lo stress.

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Tecniche Nuove - Il potere della scrittura

Il potere della scrittura

  • Come mettere nero su bianco le proprie emozioni per migliorare l’equilibrio psico-fisico
  • di James W. Pennebaker, Joshua M. Smyth
Prezzo:
23,90€ 22,71€