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Nutrizione

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  1. Guida alla corretta nutrizione Promo

    Guida alla corretta nutrizione

    Una grande risorsa per una vita più sana

    American College of Endocrinology

    Pagine:
    288
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-2864-3
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    07/2013
    La Guida alla corretta nutrizione è un libro per chi cerca il modo più sano di mangiare. Con ogni capitolo scritto da un medico diverso, con esperienze diverse nel campo della nutrizione, questa guida sfata le diete alla moda ed esplora i molti lati, a volte oscuri, di una sana alimentazione.
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  2. Dimagrisci con la psicoalimentazione Promo

    Dimagrisci con la psicoalimentazione

    Marilù Mengoni

    Pagine:
    124
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-2836-0
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    04/2013
    Il problema del sovrappeso, nella nostra civiltà occidentale, sta raggiungendo dimensioni notevoli e di questo ce ne rendiamo conto ogni giorno.Si tratta, quindi, di recuperare una dimensione alimentare ormai dimenticata che ci porterà in modo semplice verso il raggiungimento del peso forma. Il programma proposto da questo volume prevede un “corso” di 7 settimane (suddivise in giorni), durante le quali si scivolerà senza fatica verso il proprio peso forma.
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  3. Microbi e immunità Promo

    Microbi e immunità

    La salute intestinale, presupposto dello star bene

    Hiromi Shinya

    Pagine:
    152
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-2692-2
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    10/2012
    Parlando della vita a livello cellulare, il testo ci illustra i meccanismi che presiedono alla detossificazione e alla rigenerazione delle cellule. Mostra con chiarezza i contributi più recenti della ricerca in campo biologico e le indicazioni che ne derivano per rigenerare gli apparati fisiologici umani.
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  4. I colori della salute Promo

    I colori della salute

    Il manuale che insegna (non solo ai ragazzi) la sana alimentazione con i 5 colori della frutta e della verdura

    Fabio Firenzuoli

    Pagine:
    174
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-2777-6
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    09/2012
    Mangiare a colori frutta e verdura significa apprezzarne il gusto ma anche averne compreso l’importanza.Ecco allora questo manuale utilissimo a scuola e in famiglia per imparare a conoscere e godere delle virtù degli ortaggi e della frutta, attraverso i loro pigmenti colorati tetto protettivo per la nostra salute, contro i rischi delle malattie più gravi, i danni da radicali liberi, fumo, inquinamento e stress.
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  5. Con gusto e senza glutine Promo

    Con gusto e senza glutine

    Britta-Marei Lanzenberger, Trudel Marquardt

    Pagine:
    141
    Formato:
    17 x 23.5 cm
    ISBN:
    9788848123211
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    05/2012
    La diagnosi della celiachia, l’intolleranza al glutine, lascia inizialmente molto disorientati, perché il glutine si nasconde non solo nei cereali, ma anche nei prodotti confezionati, nei condimenti e nei farmaci. L’attenta lettura dell’elenco degli ingredienti diventa un’esigenza fondamentale. Questo libro propone menu e proposte alimentari senza glutine, ma altrettanto ricche di sapori e colori.
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  6. La cucina per diabetici in 30 minuti Promo

    La cucina per diabetici in 30 minuti

    Doris Fritzsche, Erika Casparek-Türkkan

    Pagine:
    132
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-2722-6
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    04/2012
    Per chi è stato colpito da diabete mellito cambiare il modo di mangiare è più facile di quanto probabilmente si possa pensare. Una volta ben compresi i processi fisiologici connessi con l’alimentazione, si potrà creare da soli il proprio programma alimentare e controllare i livelli di glicemia in modo attivo. Le ricette proposte sono perfette per cucinare tutti i giorni e sono pronte in un massimo di 30 minuti.
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  7. La dieta COM e il dimagrimento localizzato Promo

    La dieta COM e il dimagrimento localizzato

    Cronormorfodieta. Come perdere grasso nei punti giusti mangiando i cibi giusti al momento giusto

    Massimo Spattini

    Pagine:
    344
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-2759-2
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    04/2012
    La dieta COM (acronimo di CronOrMorfo dieta) è un approccio integrato che tiene conto della Cronobiologia degli Ormoni e della Morfologia dell’essere umano. La dieta COM tiene conto della Morfologia dell’individuo (a mela, a pera o a peperone) che corrisponde a specifiche prevalenze Ormonali, la cui influenza sulla distribuzione del grasso può essere controllata e modificata, in parte, dalla scelta qualitativa, quantitativa e Cronologica degli alimenti, favorendo qui...
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  8. Picnogenolo Promo

    Picnogenolo

    L’integratore più versatile in natura

    Richard A. Passwater, Jack Challem

    Pagine:
    104
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-2678-6
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    10/2011
    Il testo, dopo avere mostrato lo stato delle più recenti ricerche sui suoi meccanismi di azione, passa in rassegna una serie di patologie e disturbi in cui l’effetto benefico e preventivo del picnogenolo è stato dimostrato, fra i quali: disturbi della circolazione, problemi della pelle, diabete, allergie, asma, artite, disfunzioni sessuali, disturbi mestruali e altri.
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  9. Vivere meglio, più a lungo Promo

    Vivere meglio, più a lungo

    Gli straordinari benefici delle sostanze antiossidanti naturali

    Richard A. Passwater

    Pagine:
    136
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-2677-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    08/2011
    Studi scientifici hanno dimostrato la capacità delle OPC (proantocianidine oligomeriche),antiossidanti naturali presenti nei vinaccioli, nel vino rosso e nella corteccia del pino marittimo francese, di ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, cancro, diabete, artrite, perdita di memoria e persino disfunzione erettile. Il testo spiega in che modo i radicali liberi provocano le malattie, offrendo un’analisi approfondita della miriade di benefici terapeutici offerti da questo potentissimi...
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  10. Il manuale del digiuno Promo

    Il manuale del digiuno

    Una pausa di riposo per il corpo, lo spirito e l'anima

    Ulrike Borovnyak, Eduard Pesina

    Pagine:
    192
    Formato:
    17 x 22.5 cm
    ISBN:
    978-88-481-2476-8
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    08/2010
    Un testo per purificare l’organismo e perdere i chili in eccesso. Desiderate un momento di pausa dalla frenesia del quotidiano e maggiore chiarezza nella vita? Solo otto giorni vi separano dall’obiettivo! L’esperienza di una settimana di digiuno può offrire tutto questo e anche di più!
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