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Articoli da 1 a 10 di 66 totali

Nutrizione

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  1. Le nuove ricette del metodo Kousmine Promo

    Le nuove ricette del metodo Kousmine

    André Denjean, Lucette Serre

    Pagine:
    176
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3548-1
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    11/2017
    È scientificamente provato che l’insorgenza della gran parte delle malattie più pericolose per l’uomo è correlata al cibo, una dieta appropriata è però in grado di migliorare la qualità della vita a persone che soffrono di tali malattie o, addirittura, di prevenirle. In altre parole la nostra dieta influenza direttamente il nostro sistema immunitario! Uno dei grandi meriti del medico Catherine Kousmine è stato quello di proporre nor...
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  2. Snelli con gli spaghetti Promo

    Snelli con gli spaghetti

    Ricette italiane per dimagrire secondo il Metodo Montignac

    Michel Montignac, Suzy Montignac

    Pagine:
    208
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-3117-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    11/2017
    Il Metodo Montignac® ha aiutato milioni di persone in tutto il mondo a risolvere il proprio problema di peso una volta per tutte. Michel Montignac, l’ideatore del metodo, è stato il primo al mondo a introdurre, circa trent’anni fa, il concetto di indice glicemico nella perdita del peso. ? Nota per il suo effetto benefico sulla salute, la cucina italiana è fortemente ricca di ingredienti sani e naturali come pomodori, aglio, olio d’oliva, verdure o cereali. ...
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  3. Vivere senza sclerosi a placche Promo

    Vivere senza sclerosi a placche

    Uno sguardo diverso su prevenzione, cura e miglioramento secondo il Metodo Kousmine

    Alain Bondil

    Pagine:
    228
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-3037-0
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    05/2017

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  4. Nutri il tuo cuore Promo

    Nutri il tuo cuore

    Davide Terranova

    Pagine:
    160
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-3513-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    05/2017
    In questo libro, scritto da un cardiologo nutrizionista, si parla di alimentazione e cuore, sulla base delle sole evidenze scientifiche attuali. Viene meticolosamente valutato ogni singolo nutriente di quotidiano consumo, in riferimento alla salute dell’apparato cardiovascolare, al fine di dimostrare il suo ruolo nelle principali malattie del cuore e dei vasi: infarto cardiaco, ictus cerebrale, ipertensione o aritmie.
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  5. Nutrizione preventiva Promo

    Nutrizione preventiva

    Come scegliere l’alimentazione corretta per prevenire la maggior parte delle malattie

    Luca Pennisi

    Pagine:
    578
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-3261-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    03/2017
    Mai come oggi abbiamo a disposizione così tanto cibo e tanta scelta. A questo fa da contraltare la sempre più frequente insorgenza di patologie cosiddette del benessere: obesità, diabete, molti tipi di cancro, sindrome metabolica, ipercolesterolemia, ipertensione, eccetera. È stato dimostrato, anche dall’OMS, che la maggior parte di queste malattie può essere prevenuta a tavola, scegliendo con attenzione i cibi giusti.Modulato su due livelli ben distin...
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  6.  Vivere senza carne Promo

    Vivere senza carne

    La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano

    Biagio Tinghino

    Pagine:
    272
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-3249-7
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    11/2016
    Diventare vegetariani può allungare la vita. Sintetizzando quaranta anni di ricerca scientifica, si spiega perché questo modello alimentare può portare a numerosi benefici, mentre una alimentazione sbagliata può costituire la causa di tumori, infarti, ictus e malattie infiammatorie croniche.Una parte importante di questo libro è dedicato al “come” essere vegetariani, in che modo affrontare la transizione, passo dopo passo.Si approfondisce una ser...
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  7. La cucina dei germogli Promo

    La cucina dei germogli

    Emanuela Sacconago

    Pagine:
    128
    Formato:
    14.3 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3344-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    10/2016
    Il libro vuole far conoscere meglio questa risorsa preziosa che la natura ci offre e che possiamo coltivare da soli a casa in tutta semplicità. Il lettore troverà un accurato elenco dei principali tipi di germogli esistenti: di ortaggi, di legumi e di cereali, con le loro diverse qualità nutrizionali e organolettiche. Nei diversi capitoli si spiega come coltivarli e farli crescere a casa propria partendo dai diversi metodi, esaminando i tipi di germogliatori in commercio,...
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  8. Guida agli alimenti fermentati Promo

    Guida agli alimenti fermentati

    Gusto e salute con gli alimenti probiotici

    Jeff Cox

    Pagine:
    254
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-2944-2
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    02/2016
    In questo libro, l’Autore condivide una serie di informazioni che aiutano il lettore ad approfondire il mondo della fermentazione degli alimenti e alle proprietà degli stessi. Jeff Cox offre con semplicità notizie sull’ecosistema microbico del corpo umano, completando il volume con numerose ricette deliziose e le migliori tecniche di fermentazione e conservazione facili da seguire anche per un lettore alle prime armi. Il volume riporta, inoltre, ricette di base per f...
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  9. Dimagrire senza riprendere peso è possibile? Promo

    Dimagrire senza riprendere peso è possibile?

    Jean-Philippe Zermati

    Pagine:
    188
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-2886-5
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    11/2015
    Perdere peso senza ingrassare una volta terminata la dieta è effettivamente possibile?Sì, è possibile! Ma non per tutti e soprattutto non senza un regime alimentare preciso. Questo libro risponde senza tabù ai reali quesiti che ci poniamo: POSSO DIMAGRIRE? QUANTI CHILI POSSO PERDERE? E A QUALI CONDIZIONI?
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  10. La sicurezza alimentare sulla nostra tavola Promo

    La sicurezza alimentare sulla nostra tavola

    Matteo Cagnoni, Alex Gezzi

    Pagine:
    140
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-3092-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    09/2015
    Sono compatibili industria e salute? Partendo da questa domanda, gli autori hanno voluto fornire ai consumatori un valido orientamento all’interno della cosiddetta “giungla alimentare”. In occidente infatti, è in costante aumento l’incidenza di patologie legate ad una alimentazione non consapevole spesso indotta da una avvolgente sollecitazione mediatica. Perché per migliorare la qualità di vita e possibilmente allungarla è fondamentale mang...
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