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Articoli da 1 a 10 di 169 totali

Benessere

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  1. La cura ormonale Promo

    La cura ormonale

    Ritrovare l’equilibrio, il sonno, il desiderio sessuale e la vitalità in modo naturale con il protocollo Gottfried

    Sara Gottfried

    Pagine:
    376
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-2987-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    10/2017
    Troppo spesso alle donne viene rimproverato di essere lunatiche, stressate, tese o distratte. Queste sono però caratteristiche derivanti, molto spesso, da modificazioni ormonali. Ne “La cura ormonale” Sara Gottfried condivide un programma di bilanciamento ormonale unico che ha testato e utilizzato per aiutare migliaia di donne restituendo loro benessere, “verve” e una salute ottimale.
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  2. Tom e Lia: dalla preistoria al futuro! Promo

    Tom e Lia: dalla preistoria al futuro!

    Due fumetti per insegnare ai nostri figli a scegliere e consumare cibi sani

    Luca Speciani, Gruppo Ethos

    Pagine:
    152
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3489-7
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    09/2017
    Le storie dei due fumetti sono frutto di un lavoro di divulgazione continuo svolto da Luca Speciani e dai suoi collaboratori che ogni giorno sacrificano tempo e impegno per far conoscere i principi di una sana alimentazione e di un corretto stile di vita al maggior numero possibile di persone. Una macchina del tempo è il trucco narrativo scelto dall’autore per questi due fumetti. Due ragazzi brillanti e curiosi potranno così esplorare prima la preistoria dell&rsq...
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  3. Riflessologia Promo

    Riflessologia

    La salute a portata di mano

    Kevin e Barbara Kunz

    Pagine:
    160
    Formato:
    18 x 23.5 cm
    ISBN:
    978-88-481-3535-1
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    09/2017
    La riflessologia è una tecnica manuale basata sulla pressione esercitata in specifici punti delle mani e dei piedi per stimolare la capacità di autoguarigione dell’organismo.Seguendo le tecniche illustrate dettagliatamente in questo volume imparerete a eseguire le diverse sequenze, per migliorare la vostra salute e contrastare gli effetti dello stress.
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  4. 200 menu per dimagrire Promo

    200 menu per dimagrire

    Barbara Asprea

    Pagine:
    128
    Formato:
    14.3 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3555-9
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    09/2017
    Il libro presenta duecento esempi di pranzi o cene che rispettano le linee guida di una sana alimentazione, conciliandoli con i ritmi della vita di tutti i giorni e che possono essere tutte preparate in circa mezz’ora. Si tratta per lo più di monopiatti a base di cereali integrali e di ortaggi (con legumi e latticini leggeri, oppure con carne bianca o pesce, a seconda delle proprie preferenze), con un apporto calorico intorno alle 500 calorie.
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  5. Oli essenziali: istruzioni per l'uso Promo

    Oli essenziali: istruzioni per l'uso

    Marco Valussi

    Pagine:
    144
    Formato:
    14.3 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3552-8
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    09/2017
    Il testo dà indicazioni su come riconoscere se si sta acquistando un prodotto di qualità e quali siano le domande da porsi e porre ai fornitori prima dell’acquisto. Il cuore del libro è sull’attività degli oli essenziali e sulle loro possibili applicazioni per via locale, per inalazione o per bocca. Grande attenzione è posta alle questioni della sicurezza d’uso. Completano il testo una bibliografia, una sitografia di approfondimento e alcun...
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  6. Vivere senza problemi alla tiroide Promo

    Vivere senza problemi alla tiroide

    Come affrontare ipo e ipertiroidismo attraverso alimentazione, movimento, integrazione

    Luca Speciani

    Pagine:
    128
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3510-8
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    07/2017
    Di fronte a una inspiegabile epidemia di ipotiroidismo sembra ormai impossibile non trovare qualcuno sotto terapia... Ma si tratta di un dato reale o siamo davanti ad un grave fenomeno di sovradiagnosi? Il problema è che spesso si viene trattati farmacologicamente per il solo innalzamento del valore del TSH, che non rappresenta ipotiroidismo, ma solo un tentativo di aggiustamento da parte dell’ipofisi della quantità di ormone prodotto. L’autore, che da anni segue paz...
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  7. Vivere senza problemi odontoiatrici Promo

    Vivere senza problemi odontoiatrici

    Prevenzione e cura per una bocca sana

    Piero Nobili, Federico Ronchi

    Pagine:
    200
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3273-2
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    06/2017
    Al giorno d’oggi fare prevenzione non significa solo fare profilassi ma avere uno stile di vita volto al benessere del nostro cavo orale. Non si tratta solo di curare eventuali problemi al momento giusto ma anche di attuare una serie di accorgimenti per evitare danni e mantenere le condizioni ideali della propria bocca.Questo libro fornisce utili ed efficaci consigli destinati alla prevenzione quotidiana e illustra, qualora fosse necessario, cosa il paziente può fare per preserva...
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  8. Vivere senza mal di testa Promo

    Vivere senza mal di testa

    Le nuove frontiere di cura e prevenzione

    Cesare Peccarisi

    Pagine:
    400
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3209-1
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    06/2017
    Il mal di testa non è un’unica malattia, ma un ventaglio variegato di forme diverse, oltre 150. Gli specialisti le chiamano tutte cefalee, ma non sono ancora riusciti a dar loro una sistematizzazione definitiva, né a trovare una causa comune valida per tutte. Ogni cefalea fa storia a sé e ogni paziente è diverso dall’altro, anche se il ruolo di varie concause come lo stress, alcuni cibi e bevande, variazioni metereologiche, ecc. sembra avere un valore c...
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  9. La morte spiegata ai bambini Promo

    La morte spiegata ai bambini

    e anche agli adulti

    Jean-Jacques Charbonier

    Pagine:
    142
    Formato:
    13.5 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3486-6
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    06/2017
    Jean-Jacques Charbonier spiega cos’è la vita, cos’è la morte ed espone la sua personale visione su questo argomento delicato. Vuole offrire un aiuto a tutti gli adulti che si trovano in difficoltà nell’affrontare il tema della morte con i bambini, proponendo un punto di vista da cui si giunge a considerare in modo diverso anche la vita.È un racconto scritto in forma di dialogo che il medico fa con i bambini, o con chiunque voglia ascoltarlo, a cui...
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  10. Frutta da scoprire Promo

    Frutta da scoprire

    Stagione per stagione, non solo in cucina ma anche per la salute e la bellezza da scoprire

    Claudia Renzi

    Pagine:
    128
    Formato:
    14.3 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3495-8
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    06/2017
    Quante cose si possono fare con la frutta, oltre a mangiarla così com’è! Lo scoprirete in questo libro che prende in esame alcuni dei frutti più comuni, raccontandone la storia, le proprietà nutrizionali e proponendo ricette di cucina, di conserve e di prodotti per l’igiene e la bellezza, freschi e pronti all’uso, ricchi delle loro vitamine, sali ed enzimi.
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    7,92 € 9,90 €

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