Articoli da 1 a 10 di 56 totali

Auto-aiuto

Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Imposta ordine ascendente
  1. Guarire i traumi Promo

    Guarire i traumi

    Comprendere e risolvere le ferite interiori

    Marco Massignan

    Pagine:
    238
    Formato:
    13 x 20 cm
    ISBN:
    978-88-481-3706-5
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    06/2018
    In un solo volume, avvincente e comprensibile per tutti, l’autore delinea le basi scientifiche ed energetiche del moderno lavoro di risoluzione globale dei traumi, unendo le nuove scoperte della neurofisiologia sull’imprinting e l’istinto di sopravvivenza allo sciamanismo e alle leggi sistemiche delle Costellazioni rituali®.
    Vai alla scheda

    14,37 € 16,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  2. Tu e le persone Promo

    Tu e le persone

    Le regole per ottenere il meglio dagli altri

    Richard Templar

    Pagine:
    234
    Formato:
    13.5 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3697-6
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    05/2018
    Tutti conosciamo persone socievoli ed estroverse che intrattengono rapporti con gli altri in semplicità e scioltezza. Sembrano capire cosa vogliono gli individui, intuiscono al volo i loro pensieri e con questo loro stile li attirano, li convincono e li motivano. C’è qualcosa che loro sanno? Sono solo caratteristiche innate o questo atteggiamento si può imparare? La risposta è sì… Queste regole sono contenute in Tu e le persone.
    Vai alla scheda

    16,92 € 19,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  3. Felici al lavoro Promo

    Felici al lavoro

    Senza entusiasmo, speranza e buone relazioni non si arriva al successo

    Annie McKee

    Pagine:
    216
    Formato:
    15 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3657-0
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    03/2018
    L’autrice sostiene che è importante e possibile raggiungere la felicità sul posto di lavoro e ci spiega perché è fondamentale impegnarsi per un ambiente sereno.Il testo, basato su una ricerca durata decenni, rivela che le persone devono avere tre elementi essenziali:1. uno scopo e contribuire a grandi obiettivi;2. una visione potente e personale che crei speranza;3. relazioni amichevoli.
    Vai alla scheda

    16,92 € 19,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  4. Il potere della vera forza Promo

    Il potere della vera forza

    Costruirsi la propria resilienza per superare i momenti difficili

    Psychologies Magazine

    Pagine:
    188
    Formato:
    13.5 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3653-2
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    02/2018
    Le ragioni per comprare un libro come questo possono essere numerose, ma probabilmente la prima è il bisogno di agire finalmente con forza.Lo scopo principale non è convincere i lettori a crederci, ma mostrare loro come si fa. Grazie alle ricerche più recenti e al consiglio di esperti di benessere e flessibilità, questo librosi propone di aiutare ciascuno a scoprire la propria “misura” di resilienza e imparare a trarne profitto.
    Vai alla scheda

    16,92 € 19,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  5. Il potere delle pause Promo

    Il potere delle pause

    Perché è importante spegnere l’interruttore. Metodi concreti per avere momenti di rallentamento nel mondo frenetico e iperconnesso

    Angela Lockwood

    Pagine:
    180
    Formato:
    13.5 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3582-5
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    02/2018
    Il libro, scritto da una terapeuta professionista, aiuta le persone affette da ansia personale e professionale a ritrovare l’equilibrio giusto grazie a una migliore gestione delle pause e del tempo.Il concetto che sta alla base è quello di ritrovare gli spazi che vengono a mancare in una vita caotica e senza soste. Tutti dobbiamo staccare anche solo per un attimo la spina, senza sentirci colpevoli, per rigenerarci e per trovare nuove forze.
    Vai alla scheda

    16,92 € 19,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  6. La rivoluzione quantica del pensiero Promo

    La rivoluzione quantica del pensiero

    Libera il genio che è in te

    Stéphane Drouet

    Pagine:
    234
    Formato:
    13 x 20 cm
    ISBN:
    978-88-481-3492-7
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    01/2018
    Nelle pagine di questo libro pluridisciplinare scoprirete di avere lasciato tutta la vostra genialità nell’infanzia… ma potrete recuperarla grazie all’apporto della fisica, delle neuroscienze moderne, della psicoterapia quantica e dell’epigenetica. La forza necessaria si trova nell’inconscio, creatore fondamentale della realtà quotidiana.
    Vai alla scheda

    14,37 € 16,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  7. Io mi amo Promo

    Io mi amo

    Come imparare ad amare se stessi ed essere felici

    Francesca Cenci

    Pagine:
    166
    Formato:
    13 x 20 cm
    ISBN:
    978-88-481-3629-7
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    01/2018
    Questo libro è un vero e proprio inno alla vita. La guida al percorso mentale per raggiungere benessere emotivo e felicità interiore. Un progetto per realizzare sé stessi e i propri sogni. Inizia definendo il concetto di “amore” in tutte le sue varianti, accennando agli errori comuni causati da un sentimento così complesso e affascinante. Da qui una serie di consigli sul come imparare a conoscersi e a volersi bene, per arrivare al punto di amare prima d...
    Vai alla scheda

    10,97 € 12,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  8. Sulle ali dello sciamano Promo

    Sulle ali dello sciamano

    La via per la conoscenza interiore e l’autoguarigione

    Luciano Zambotti

    Pagine:
    318
    Formato:
    13 x 20 cm
    ISBN:
    978-88-481-3600-6
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    12/2017
    Sciamano è colui che, grazie alle sue capacità di concentrazione e introspezione, è entrato in se stesso, conosce il proprio corpo, la propria anima e i poteri della mente. Comprende le cause delle malattie, possiede la conoscenza e il dono di guarire. Il libro racconta chi è veramente lo sciamano, come si diventa sciamano, quali sono i suoi poteri e qual è il suo ruolo; descrive inoltre le danze e i rituali, la ricerca degli spiriti guida e il suo rapporto ...
    Vai alla scheda

    14,37 € 16,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  9. Oltre la vita, oltre la morte Promo

    Oltre la vita, oltre la morte

    Manuela Pompas

    Pagine:
    246
    Formato:
    13.5 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3561-0
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    10/2017
    Il tema della sopravvivenza, che cosa accade cioè dopo la morte, veniva affrontato fino a poco tempo fa in chiave religiosa o fideistica. Ma da qualche decennio se ne stanno occupando anche gli studiosi, come i fisici (c’è chi ha fotografato l’anima al momento del trapasso) o i medici che raccolgono - sulla via tracciata da Raymond Moody - le esperienze di NDE, di coloro cioè che pur in coma profondo mantengono vigile la coscienza e, al rientro, riferiscono ch...
    Vai alla scheda

    13,52 € 15,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

  10. Il potere della scrittura Promo

    Il potere della scrittura

    Come mettere nero su bianco le proprie emozioni per migliorare l’equilibrio psico-fisico

    James W. Pennebaker, Joshua M. Smyth

    Pagine:
    262
    Formato:
    13.5 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3536-8
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    10/2017
    Il potere della scrittura, testo lucido e appassionato, svela il percorso per avvicinarsi alla scrittura espressiva, esercizio di auto-aiuto semplicissimo ma potente che migliora la salute fisica e mentale.I due autori, docenti universitari e luminari del settore, spiegano che impiegare alcuni minuti al giorno alla scrittura delle proprie esperienze porti all’alleggerimento delle tensioni emotive, alla guarigione di vecchie ferite, al benessere psico-fisico, alla diminuzione dello stres...
    Vai alla scheda

    20,32 € 23,90 €

    Risparmia il 15%

    Vai alla scheda

Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Imposta ordine ascendente