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Salute benessere bellezza

Imposta ordine ascendente
  1. Danza del ventre Promo

    Danza del ventre

    Sentirsi in splendida forma grazie a questo straordinario allenamento per la mente e il corpo

    Dolphina

    Pagine:
    160
    Formato:
    18.3 x 23.5 cm
    ISBN:
    978-88-481-1888-0
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    07/2006
    Questo libro introduce le lettrici agli elementi essenziali di questa antica forma d’arte, presentata oggi come un esercizio stimolante in grado di migliorare la flessibilità e il tono fisico generale, ma anche di accrescere l’autostima e la sicurezza. Tecniche e movimenti, corredati da immagini affascinanti e dettagliate, sono suddivisi in tre livelli, ciascuno dei quali prevede una sequenza finale di esercizi di danza.
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