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Maria Grazia Albanesi

Imposta ordine ascendente
  1. Donne di corsa Promo

    Donne di corsa

    Maria Grazia Albanesi

    Pagine:
    192
    Formato:
    17 x 24 cm
    ISBN:
    978-88-481-3650-1
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    04/2018
    Pensato specificatamente per le donne che vogliono iniziare a correre oppure per quelle che, già praticando questo sport, vogliono scoprire come meglio conciliarlo con la propria femminilità, il libro affronta tutti i principali aspetti della fisiologia femminile e il loro impatto sulla corsa (il ciclo, la gravidanza, la menopausa).Ampio spazio viene dato all’analisi delle principali motivazioni che spingono le donne a correre.Consigli pratici spiegano come trovare il temp...
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