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Angela Lockwood

Imposta ordine ascendente
  1. Il potere delle pause Promo

    Il potere delle pause

    Perché è importante spegnere l’interruttore. Metodi concreti per avere momenti di rallentamento nel mondo frenetico e iperconnesso

    Angela Lockwood

    Pagine:
    180
    Formato:
    13.5 x 21 cm
    ISBN:
    978-88-481-3582-5
    Rilegatura:
    Brossura
    Data pubblicazione:
    02/2018
    Il libro, scritto da una terapeuta professionista, aiuta le persone affette da ansia personale e professionale a ritrovare l’equilibrio giusto grazie a una migliore gestione delle pause e del tempo.Il concetto che sta alla base è quello di ritrovare gli spazi che vengono a mancare in una vita caotica e senza soste. Tutti dobbiamo staccare anche solo per un attimo la spina, senza sentirci colpevoli, per rigenerarci e per trovare nuove forze.
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